つくりおき.jpの口コミは？まずい・高い？ツクリオの向き不向きを検証

つくりおき.jp（現ツクリオ）の口コミを調べると、評価が分かれる中心は「まずいかどうか」だけではありません。冷蔵の家庭料理をまとめて受け取れて夕食づくりを減らせる点は好評ですが、料金、メニューを選べないこと、家族による味・量の相性、冷蔵4日間で食べ切る運用には注意が必要です。

なお、「つくりおき.jp」は2026年3月にブランド名を「Tsuklio（ツクリオ）」へ変更しています。旧名称で見つかる口コミは参考になりますが、料金・プラン・配送条件などは変わりうるため、この記事では2026年9月24日時点の公式情報を優先して整理します。

結論からいうと、ツクリオは「家族分の夕食を作る時間を減らしたい」「冷凍弁当ではなく、冷蔵の手料理を食卓に並べたい」家庭には有力な候補です。一方、安さ最優先、好きなメニューだけ選びたい、置き配を前提にしたい、アレルギー食材の個別除外が必要という人は、申込前に他サービスも比較したほうが後悔しにくいでしょう。

4人前の週3食プランを中心に検討していて、平日の献立・買い物・調理の負担をまとめて減らしたい人なら、まず現在の配送枠と初回条件を確認する価値があります。反対に、家族の好き嫌いが強い場合は、届くメニューを確認してから判断してください。

※情報確認日：2026年9月24日

つくりおき.jpの口コミ・評判を先に結論｜ツクリオは便利だが全家庭向けではない

つくりおき.jp（ツクリオ）の公開口コミや利用レビューを複数確認すると、良い評価では「夕食づくりの負担が減る」「冷蔵なので食卓に出しやすい」「自分では作らない副菜まで食べられる」といった声が繰り返し見られます。一方、悪い評価では「自炊より高い」「家族が食べない週がある」「メニューを自由に選べない」「量が家庭に合わない」といった不満が目立ちます。

つまり口コミの読み方で大切なのは、星の平均だけを見ることではなく、不満の原因が自分の家庭でも起きるかを確認することです。宅配惣菜は味覚、家族構成、在宅時間、冷蔵庫の空き、外食頻度によって満足度が変わるため、「評判が良いから自分にも合う」とは限りません。

良い口コミは「料理そのもの」より夕食準備が軽くなる価値を評価

ツクリオは、人数分の主菜・副菜を冷蔵でまとめて届けるサービスです。公式では管理栄養士監修のレシピをもとに手作りし、大人と子どもが一緒に食べやすい薄味を掲げています。冷凍弁当のように1人1箱ではなく、食卓で取り分ける家庭料理に近い使い方ができます。

そのため、口コミで評価されやすいのは単なる「レンジ調理の短さ」ではありません。献立を考える、買い物をする、複数のおかずを作る、調理器具を洗う、といった夕食前後の作業をまとめて減らせることが価値になっています。特に共働きや子育て中で、帰宅後の時間を別のことに使いたい家庭ほどメリットを感じやすい設計です。

悪い口コミは「高い・選べない・家族が食べない」の3点が中心

反対に、低評価につながりやすいのは、スーパー惣菜や自炊と比べた価格差、週替わりの献立を自由に指定できない仕組み、子どもを含む家族全員の好みに合わない可能性です。公式FAQでも、基本的に利用者がメニューを選ぶことはできないと案内されています。

たとえば「魚料理が苦手」「酸味のある副菜は食べない」「子どもが混ぜ物を嫌う」といった家庭では、1品ごとの完成度より、食べられない料理が何品あるかのほうが満足度を左右します。逆に、献立のマンネリを避けたい家庭には、週替わりで自分では作らない料理が届くこと自体がメリットになります。

口コミを見るときは「おいしい・まずい」の票数だけでなく、その人の家族構成、濃い味好きか、好き嫌いの強さまで確認すると、自分への当てはまりを判断しやすくなります。

味や量の相性をネットの口コミだけで完全に判定することはできません。ツクリオは1週間から利用できるため、料金を許容できるなら「家族が何品食べたか」「余った量」「夕食準備が何回ラクになったか」を初回で確認するのが現実的です。

口コミの傾向を見て「薄味の家庭料理が好み」「週3回以上は家で夕食を食べる」「献立を選ぶより作らなくてよいことを優先したい」と感じた人は、試す合理性があります。次に、最も判断が分かれる味について詳しく見ていきます。

自分の家庭に合いそうだと感じても、初回価格だけで決めず、2回目以降の通常価格と次回注文の確定日まで確認してから申し込むのが安全です。

つくりおき.jpはまずい？味の口コミが分かれる理由を整理

「つくりおき.jpはまずい」という口コミだけを見て避けるのは早いものの、誰にでもおいしいサービスとも言えません。公式は大人と子どもが一緒に食べられる薄味を特徴としており、濃い味や外食らしい強い味付けを好む人とは方向性が合わない可能性があります。

薄味の家庭料理が好きなら相性がよく、濃い味好きは物足りない可能性

ツクリオの公式メニューは、ハンバーグ、魚料理、煮物、炒め物、サラダなど幅があり、レシピは1,000種類以上と案内されています。方向性は「レストランのごちそう」より、毎週の夕食に取り入れやすい家庭料理です。

この特徴は、野菜を含む副菜を何品も自分で作るのが大変な家庭にはメリットです。一方、「揚げ物中心がよい」「肉料理だけ欲しい」「毎回ガツンとした味がよい」といった希望が強い家庭では、週による当たり外れを感じやすくなります。味の口コミは、料理の品質だけでなく期待しているジャンルの違いでも割れます。

メニューを自分で選べないため、苦手食材が多いほどリスクが上がる

現在の公式FAQでは、届くメニューは週替わりで、管理栄養士・シェフが選定し、利用者自身では選べないとされています。ここは口コミ評価を大きく分ける条件です。

たとえば8品中7品がおいしくても、家族全員が苦手な1品が大容量で残れば「もったいない」という印象が強く残ります。逆に好き嫌いが少ない家庭では、自分で献立を決めなくても多品目が届くことが負担軽減につながります。したがって、味の相性より先に「選べなくても困らない家庭か」を考えることが重要です。

アレルゲン表示はあるが、食べられない料理への差し替えはできない

公式FAQでは、特定原材料8品目に加えて推奨表示20品目も成分表示表に記載すると案内しています。ただし、アレルギーや苦手食材を理由に個別メニューを別料理へ変更する対応はありません。

そのため、重いアレルギーがある人は「表示があるから安心」とだけ判断せず、製造環境や最新の成分表示を含めて公式へ確認してください。単に好き嫌いがある場合も、食べられない料理を別メニューへ差し替えられるサービスのほうが向くことがあります。

迷うなら「1週間で家族が食べた割合」を見るほうが口コミより確実

初回に確認したいのは「全部おいしかったか」ではなく、家庭で継続可能かです。主菜・副菜それぞれについて、家族が食べた、少し残した、ほぼ食べなかった、の3段階でメモすると判断しやすくなります。

• 家族が食べられる料理が大半だったか
• 追加で肉・魚・汁物を作る回数が多すぎなかったか
• 味を足せば調整できる程度だったか
• 残りを昼食や弁当に回せたか
• 食べられない料理の量が許容範囲だったか

ここで「結局毎日別のおかずを作った」となるなら、時短というサービス本来のメリットが薄れます。反対に、数品の好みは分かれても追加調理がほとんど不要なら、口コミ以上に自分の家庭では価値があると判断できます。

つくりおき.jpは高い？ツクリオの最新料金を「週の総額」で判断

料金の口コミで注意したいのは、「1人前848円」のような表示だけで安い・高いを決めないことです。4人前プランの公式想定は大人2人＋子ども2人であり、大人4人分と同じ意味ではありません。家庭ごとの食べる量が違うため、最初に週の総支払額を見るほうが失敗しにくくなります。

プラン	9月24日時点の公式表示	公式上の人数・食数	1回の家族夕食あたり
2人前×週3食	7,990円	大人2人×3食	約2,663円
4人前×週3食	10,690円	大人2人＋子ども2人×3食	約3,563円
4人前×週5食	16,960円	大人2人＋子ども2人×5食	3,392円
2人前×週5食	11,990円	大人2人×5食	2,398円

上表の「家族夕食あたり」は週額を食数で割った単純計算です。ご飯・汁物・飲み物などを別に用意する場合、その費用は含みません。また実際の食べる量によって1食で食べ切るとは限らないため、比較用の目安として見てください。

4人前週5食の「848円」は4人家族想定で割った金額

公式トップでは、4人前週5食16,960円を「5食×4人前」で割り、1人前848円と説明しています。ここでいう4人前は大人2人・子ども2人想定です。大人4人が同じ量で満腹になるという保証ではありません。

料金比較では、冷凍弁当の「成人1人用1食」とツクリオの「家族取り分け前提の1人前」を同じ単位として並べると誤解が起きます。ツクリオを検討するときは、自宅の夕食1回を置き換えるために週いくら払うかで考えるのがおすすめです。

4人前週3食なら9月24日時点の公式表示は通常10,690円。まず「毎週約1万円台前半を払って、3回の献立・買い物・調理をどこまで減らせるか」で考えると、価格に納得できるか判断しやすくなります。

4人前プランは公式表示が10,690円・16,960円に更新

2026年9月24日に公式トップページを確認すると、4人前週3食は通常10,690円、4人前週5食は通常16,960円と表示されています。2人前週3食は7,990円、2人前週5食は11,990円です。

以前の口コミ記事や比較記事には旧料金が残っている場合があります。料金を判断するときは、記事内の古い金額ではなく、公式トップページやLINE申込画面に表示される最新価格を優先してください。

公式トップページでは4人前週3食の初回限定価格が総額6,690円、4人前週5食が総額12,960円と表示されています。ただし特典は予告なく終了・変更される場合があるため、申込前にLINEの申込・決済画面に表示される金額を最終確認してください。

自炊より高いかではなく「減る家事」とセットで判断する

食材だけを買って自炊する費用と比べれば、ツクリオのほうが高くなる家庭は多いでしょう。一方、比較対象が外食、複数人分のテイクアウト、毎日のスーパー惣菜、家事代行の作り置きであれば差は変わります。

価格の納得感を判断するなら、1週間だけ「ツクリオがなかった場合に何を買っていたか」を記録すると実態に近づきます。自炊用食材だけでなく、疲れて追加購入した惣菜、デリバリー、買い物の回数まで含めると、単純な食材費比較より現実的です。

2人前×週5食は公式トップに掲載される一方、FAQの料金・プラン一覧には未掲載

2026年9月24日時点で、公式トップページには2人前×週5食が11,990円で掲載されています。しかし、公式FAQの「料金はいくらですか？」と「プランの違いを教えてください。」では、2人前週3食、4人前週3食、4人前週5食のみが案内され、2人前週5食が載っていません。

同じ公式サイト内で掲載内容に差があるため、2人前週5食については「全国で通常申込できる」と断定せず、LINEの申込画面で自分の郵便番号・配送枠・最新条件を確認するのが安全です。料金ページの更新時差を、古い口コミ記事だけで補完しないようにしてください。

初回価格は魅力だが、継続判断は2回目以降の通常価格で

公式トップページでは2026年9月24日時点で、4人前週3食は初回6,690円、4人前週5食は初回12,960円と表示され、通常価格はそれぞれ10,690円、16,960円です。初回向けのクーポンコードも掲載されています。

キャンペーンは最も早く変わる情報の一つです。申込時は広告の「1人前○円」だけでなく、適用対象プラン、入力が必要なコード、2回目の金額、次回確定日を確認してください。継続するかの判断基準は割引後ではなく、自分が実際に継続する時点の通常価格に置くほうが安全です。

量は足りる？余る？4人前・2人前の口コミは家族構成で変わる

量について「多い」「少ない」の口コミが両方あるのは不自然ではありません。公式の4人前は大人2人＋子ども2人、2人前は大人2人を想定しており、食べ盛りの中高生やよく食べる大人が多い家庭では不足しやすく、幼児が中心なら余りやすいからです。

4人前を「大人4人分」と考えないことが最初の失敗回避

4人家族という言葉だけを見ると、大人4人でも足りそうに感じます。しかし公式計算は大人2人・子ども2人です。成人男性が複数いる家庭や、中高生がよく食べる家庭では、ご飯を多めにしたり汁物・豆腐・納豆などを追加したりする可能性があります。

逆に、幼児2人＋大人2人で子どもの食事量が少ない家庭では、夕食3回分より長く使えることがあります。ただし冷蔵の消費期限があるため、余ることがそのまま得になるわけではありません。余りそうなら早めに冷凍できる料理を分ける必要があります。

公式の重量は目安で、料理によって個数・2倍量など差がある

公式FAQでは週3食プランの目安として、主菜約350〜600g、副菜約160〜300gと案内しています。ただし商品によって異なり、個数で提供する料理もあります。週5食で2倍量になるメニューはこの目安の2倍、2人前週3食は4人前プランの約3分の2量が目安です。

このため「毎週同じグラム数」と期待するのは避けたほうがよいでしょう。初回は、食卓に出す前に全量を眺めて、何回で食べ切れそうかを決めると残量を管理しやすくなります。

1〜2人世帯は量だけでなく容器数と冷蔵庫スペースも確認

まとめて複数品が届く宅配惣菜では、食べ切れるかと同時に冷蔵庫へ入るかが重要です。パック数は週によって変わるため、配達日前に棚1段程度を空けるつもりで準備しておくと慌てにくくなります。

特に1人暮らしで2人前プランを使う場合、1食分を2回に分ければ日数を伸ばせる一方、消費期限内に食べる回数が増えます。外食や会食が急に入る生活なら、毎週固定で頼むより休会を使いながら調整するほうが食品ロスを抑えられます。

量の口コミは「何人家族か」だけでは不足です。大人・子どもの人数、食べる量、外食日、冷蔵庫の空きまで合わせて見ると自分に近いレビューを選べます。

5食プランの落とし穴｜冷蔵4日間なので1日分は冷凍前提で考える

ツクリオを週5食で検討する人が特に確認したいのが、5食プランでも冷蔵の消費期限は基本的にお届け日を含め4日間という点です。公式側も過去の案内で、5食プランは1日分を冷凍して食べることを念頭に置いていると説明しています。

「平日5日分＝冷蔵庫から5日間そのまま食べる」ではない

たとえば月曜日に受け取った場合、冷蔵で食べる料理は消費期限表示を確認しながら早い日程へ配置し、週後半に回す料理は冷凍可能か確認して早めに冷凍します。5日目まで全品を冷蔵庫に置いてよいという意味ではありません。

ここを知らずに「週5食なら月〜金まで何も考えなくてよい」と申し込むと、届いてから保存方法に迷います。週5食のメリットを最大化するには、受取日に数分だけ「先に食べる料理」と「冷凍する料理」を分ける運用が必要です。

一部は冷凍不可なので、冷凍する料理を自由に選べるとは限らない

公式FAQでは、冷凍できないメニューも一部あり、メニューページや製品ラベルに「冷凍不可」と表示するとしています。つまり、5食プランでは「金曜日に食べたい一番好きな料理を冷凍する」と自由に決められない週もあります。

配達前に週のメニューを確認し、冷凍不可の料理から先に食べる順序を組むと食品ロスを減らせます。冷凍した料理は食感が変わる場合もあるため、「冷蔵の出来立て感を5日間すべて楽しみたい」という人には週3食のほうが扱いやすいことがあります。

外食が1日入る週は、5食より3食＋自炊・惣菜のほうが合うことも

週5食プランは1食あたりの公式表示額が低くなりますが、食べ切れなければ実質的な負担は上がります。平日に外食、実家での食事、飲み会、出張が入りやすい家庭は、毎週5食固定より3食プランのほうが無駄を出しにくい可能性があります。

週によって必要量が変わるなら、お休み機能を使うこともできます。ただし、2週間に1回などを自動設定する機能はなく、基本は毎週配送で、休みたい週ごとに手続きが必要です。

生活パターン	選びやすいプラン	理由
平日3日程度を家で食べる	週3食	冷蔵4日間で回しやすく、外食が入っても余りにくい
平日5日ほぼ必ず家で食べる	週5食	夕食準備を広く置き換えられる。ただし1日分は冷凍前提
予定が毎週変わる	週3食または休会活用	食べ残しと都度冷凍の手間を抑えやすい

配送・休会・解約の口コミで後悔しないための確認ポイント

ツクリオは休会・解約自体に費用はかからず、LINEで手続きできます。ただし、「いつでも無料」と「次の注文をいつでも取り消せる」は別です。次週分は毎週水曜日に確定するため、期限を過ぎると次回分のキャンセルができない点に注意してください。

初回注文後は毎週自動で続く定期サービス

公式トップページでは、初回注文以降、キャンセルや退会をしない限り毎週同じ時間帯に商品を配達すると案内しています。1週間だけ試すことはできますが、「1箱だけ買って自動終了するお試しセット」ではありません。

1回だけ使いたい場合は、初回を注文した時点でスマートフォンのカレンダーへ「初回配達週の水曜日までに継続判断」と登録しておくと安心です。お盆や年末年始などは締切が変わる場合があるため、その週はLINEの案内を優先してください。

初回は注文曜日によって最短5日・最長11日後｜即配ではない

公式FAQでは、月〜水曜日に初回注文した場合は翌週、木〜日曜日は翌々週のお届けと案内しています。最短で注文から5日後、最長で11日後が目安です。「今週もう料理できないから明日から使いたい」という用途では間に合わないため、忙しくなる週が分かっているなら前もって注文してください。

退会はLINEで「5」→「退会希望」→URLから手続き

公式FAQの退会手順は、LINE上で「5」と入力し、自動メッセージ後に「退会希望」と送信し、届いたURLから手続きを進める流れです。「解約希望」「退会希望します」など別の表現では正しく処理できない場合があるため、指定どおり「退会希望」とだけ入力します。

次週分が不要なら、水曜日23:59までに退会手続きを完了する必要があります。公式トップでは木曜日朝7〜8時に決済し、決済完了後はキャンセルできないと案内しています。口コミでよくある解約不安は、手続きの難しさより締切管理の問題として考えると対策しやすくなります。

通常品は受け取れなくても商品代が発生する｜再配達にも限界がある

受取失敗は見落としやすい損失ポイントです。通常品は、予定時間に受け取れなかった場合でも商品代が発生します。LINEで連絡すると配達ルートの状況次第で同じ時間枠内に再訪できる場合がありますが、指定時間枠外や翌日への再配達は、品質管理上できないと公式FAQで案内されています。

パワーシール品はヤマト運輸のクール宅急便で届き、不在時は不在票の案内に従います。公式FAQでは保管期限は不在票が入った日を含め3日間です。通常品とパワーシールで不在時の扱いが異なるため、初回は自分の地域でどちらの配送になるかまで確認すると安心です。

隔週・月1回の自動配送設定はなく、休む週ごとに手続きが必要

公式FAQでは、休会機能を使って結果的に2週間に1回、月1回の頻度で利用することは可能としています。ただし定期的な低頻度配送を自動設定する機能はありません。休みたい週の前週水曜日までに、自分で都度お休み登録をします。

「忙しい週だけ頼みたい」という利用法はできますが、手続きを忘れやすい人には相性がよくありません。予定が不規則な人は、毎週届く前提のツクリオより、都度注文型や冷凍で長期保存できるサービスのほうが管理しやすい場合があります。

置き配前提の人は注意。受け取り方法が生活に合うか確認する

通常品は衛生品質と防犯の観点から置き配を設けていません。パワーシールはヤマト運輸のクール宅急便で届きますが、ツクリオ側が置き配を指示する仕組みではなく、置き配を依頼した場合の品質保証もされません。

日中ほぼ不在で対面受取が難しい家庭は、「料理の内容が好きか」より先に、自分の地域で選べる曜日・時間枠を確認してください。配送枠には上限があり、希望する時間を常に選べるとは限りません。

初回申込前に確認する順番は「郵便番号→配達曜日・時間→プラン→通常価格→水曜締切」です。味の口コミより先に、受け取れない・止め忘れるリスクを潰しておくと失敗を減らせます。

配達エリアは4人前と2人前で公式案内が異なる

4人前週3食・週5食は、公式FAQで沖縄・離島など一部地域を除く全国が対象とされています。一方、2人前週3食は対象地域が限定され、青森、秋田、岩手、宮城、山形、福島、新潟、石川、富山、茨城、栃木、群馬、埼玉、福井、長野、岐阜、千葉、東京、山梨、神奈川、愛知、静岡、三重、滋賀、大阪、京都、兵庫、奈良、和歌山が案内されています。

前述のとおり2人前週5食は公式トップに掲載される一方、配送エリアFAQでは個別案内が見当たりません。少人数プランを検討する人は、郵便番号をLINE申込画面へ入力し、実際に表示されるプランを最終確認してください。

ツクリオと他の宅食はどれが合う？口コミの不満別に比較

ツクリオが合わない可能性があるからといって、宅食そのものを諦める必要はありません。比較するときは「どれが1位か」ではなく、自分がツクリオのどこに不安を感じたかで代替案を選ぶほうが合理的です。

サービス	保存・提供形態	向きやすいニーズ	ツクリオとの主な違い
ツクリオ	冷蔵の大皿惣菜	家族の夕食づくりをまとめて減らしたい	家族で取り分け。週替わりメニューは基本選べない
シェフの無添つくりおき	冷蔵の家族向け惣菜	原材料・添加物への考え方を重視したい	同じ冷蔵家族向けで比較しやすいが、プラン設計が異なる
FitDish	冷蔵パウチ中心	冷蔵で長めにストックし、必要な日に使いたい	食卓を数日分まとめて固定するより、ストック型に近い
nosh	冷凍の1人前弁当	1人分ずつ管理し、冷凍庫で長く保管したい	家族取り分けではなく個食型。冷凍庫スペースが必要

サービスごとに1食の定義、送料、人数、品数、保存期間が異なるため、単純な「1食単価ランキング」は避けています。比較するなら、同じ家庭で1週間使ったときの総額と、何回の夕食準備を代替できるかを揃えてください。

冷蔵の家族向け惣菜が欲しいならツクリオは有力

ツクリオの強みは、冷凍の個食弁当ではなく、主菜と副菜を家族で取り分ける形にあります。家族全員が同じ食卓を囲みたい、冷凍弁当を人数分並べるより家庭料理らしい献立にしたいという人には選ぶ理由があります。

一方、「添加物について独自の基準でサービスを選びたい」という人は、同じ冷蔵家族向けのシェフの無添つくりおきも比較対象になります。ツクリオも公式で添加物に関する説明を行っていますが、「完全無添加」と単純に言い切れるサービスではありません。調味料等の原材料を含め、各社の表示方針を確認してください。

消費期限4日の管理が苦手なら、長めに保管できる方式を比較

ツクリオの不満が「4日で食べ切る予定を立てるのが面倒」という点なら、長めに冷蔵保存できるパウチ型や、冷凍で保管する個食型が代替になります。FitDishは冷蔵パウチのおかず定期便で、公式はお届け時に賞味期限30日以上の商品を中心に届けると案内しています。noshは冷凍個食型なので、必要な日に1食ずつ使う生活には合わせやすいでしょう。

ただし、保存性が上がるほどツクリオと同じ食卓体験になるわけではありません。「届いた週に家族で食べる手料理感」を重視するならツクリオ、「予定変更への強さ」を重視するならストック型というように、優先順位を決める必要があります。

1人暮らし・家族で食事時間が別なら個食型も比較する

家族4人でも帰宅時間が全員違い、それぞれ好きな料理を食べたいなら、取り分け型のメリットが小さくなります。冷凍個食型は1人ずつ別メニューを選びやすく、食べる時間もずらせます。

反対に、夕食時刻が揃い、家族で主菜・副菜を取り分ける家庭では、個食弁当を人数分注文するよりツクリオの設計が自然です。指定案件を選ぶ理由は「有名だから」ではなく、この食べ方が自宅に合うかで決めてください。

つくりおき.jp（ツクリオ）が向く人・向かない人

ここまでの口コミ・料金・保存・配送条件をまとめると、ツクリオが向くかどうかは「味が良いか」という一問より、家族の夕食を週に何回、冷蔵の大皿惣菜へ置き換えたいかで判断できます。

ツクリオが向く人

• 共働き・子育て中で、献立・買い物・調理の負担をまとめて減らしたい
• 大人2人＋子どもを中心に、同じおかずを取り分けて食べる
• 冷凍弁当より冷蔵の家庭料理を食卓へ出したい
• 薄味寄りの家庭料理や、複数の副菜を取り入れたい
• 週替わりメニューを自分で選べなくても大きなストレスにならない
• 配達日に受け取れ、冷蔵庫のスペースを空けられる
• 通常価格を家事削減費として許容できる

特に「食費を最安にしたい」のではなく「夕食づくりの判断回数を減らしたい」という人には相性があります。料理そのものに加えて、帰宅後に献立を決めなくてよいことへ価値を感じるかがポイントです。

ツクリオが向かない人

• 自炊より高くなることを許容できず、食費の安さを最優先する
• 家族の好き嫌いが多く、毎週好きな主菜・副菜だけを選びたい
• 食物アレルギー等で個別のメニュー差し替えが必須
• 濃い味・揚げ物中心など、献立の希望がはっきりしている
• 平日の外食予定が多く、4日以内に食べ切る計画を立てにくい
• 冷凍する作業を避けたいのに週5食すべてを利用したい
• 対面受取が難しく、置き配を必須条件にしている
• 隔週・月1回を自動設定し、休会操作をしたくない

向かない条件が2〜3個重なるなら、初回割引だけで申し込むより他サービスを先に比較したほうがよいでしょう。特に「メニュー選択必須」と「置き配必須」は、現行の仕組みと根本的に合いにくい条件です。

1週間だけ試すなら、注文前に4つの判定基準を決める

ツクリオは1週間から利用できます。せっかく試すなら「なんとなく便利だった」で終わらず、継続条件を先に決めておくと判断しやすくなります。

• 家族が食べられた料理の割合
• 追加調理が必要だった夕食の回数
• 捨てた・期限内に食べ切れなかった量
• 通常価格でも来週同じだけ家事を減らしたいと思えるか

4項目のうち、味は合うのに量だけ余るならプラン変更や休会頻度で調整できる可能性があります。反対に、家族が食べず毎回別料理を作るなら、料金を払っても時短にならないため、別の宅食へ切り替える判断が合理的です。

よくある疑問｜冷凍できる？1回だけ使える？注文はいつ届く？

冷凍できる料理はあります。ただし全品ではなく、「冷凍不可」と表示されるメニューがあります。週5食を使う場合は、受取日に冷凍可否を確認してください。

1回だけ利用することも可能です。ただし初回後は自動継続なので、1回で止める場合は初回配達週の水曜日までを目安にキャンセル・退会手続きを行います。時期により注文期限が変わる場合はLINEの最新案内を優先します。

初回は注文日によって翌週または翌々週に届きます。公式FAQでは、月〜水曜の申込は翌週、木〜日曜は翌々週のお届けと案内されています。最短例は注文から5日後、最長11日後です。今日注文して明日届く即配サービスではありません。

この3点まで問題なければ、最後は自宅の郵便番号で配送可能なプランと時間帯を確認し、初回の週を選ぶ段階です。旅行や会食が少なく、家で食べる日が多い週を初回にすると、本来の使い勝手を判断しやすくなります。

まとめ｜つくりおき.jpの口コミは「味」より生活との相性で判断しよう

つくりおき.jp（現ツクリオ）の口コミは、便利さを高く評価する声と、価格・メニュー・量への不満の両方があります。どちらか一方だけを信じるより、自宅で起きそうな不満を先に消せるかで判断するのが失敗しにくい方法です。

• つくりおき.jpは2026年3月に「ツクリオ」へブランド名を変更している
• 良い口コミは、冷蔵の家庭料理で献立・買い物・調理の負担を減らせる点に集まりやすい
• 悪い口コミは、高い、メニューを選べない、家族に合わない、量が合わないという内容が中心
• 公式は大人と子どもで食べやすい薄味を掲げ、濃い味を好む人とは相性が分かれる
• メニューは基本的に自分で選べず、アレルギーや苦手食材による個別差し替えもできない
• 9月24日時点の4人前公式表示は週3食10,690円・週5食16,960円で、初回限定価格は週3食6,690円・週5食12,960円
• 2人前週5食11,990円は公式トップに掲載される一方、料金・配送FAQとの掲載差があるため申込画面で最新条件を確認する
• 冷蔵の消費期限は基本的にお届け日を含め4日間で、週5食は1日分を冷凍する前提で考える
• 冷凍できないメニューもあるため、5食プランは受取日に保存順を決めると食品ロスを減らせる
• 初回だけの利用は可能だが自動継続なので、次週が不要なら水曜日までの手続きを忘れない
• 退会はLINEで指定語「退会希望」を使い、決済完了後はキャンセルできない
• 通常品は受け取れなくても商品代が発生し、時間枠外や翌日の再配達はできないため在宅可能な枠を選ぶ
• 隔週・月1回の自動設定はなく、頻度を下げる場合は休みたい週ごとに休会登録が必要
• 家族で冷蔵惣菜を取り分けたいならツクリオ、長期ストックや個食・自由度を優先するなら他方式も比較する
• 迷う場合は、外食予定が少ない1週間で試し「家族が食べた割合・追加調理・廃棄量・通常価格での継続意向」の4点で判断する

「夕食を作れない負担を減らしたい」「家族には冷蔵の手料理を出したい」という目的が明確で、通常価格と受取条件を許容できるなら、ツクリオは検討しやすいサービスです。一方、安さ・メニュー選択・置き配の優先度が高いなら、無理に合わせず別の宅食を選ぶほうが満足しやすいでしょう。

※本記事はプロモーションを含みます。年月、日時、価格・キャンペーン情報は確認時点のものです。最新情報は必ず公式サイトでご確認ください。