グリーンスプーンの口コミを検証｜nosh比較で向く人がわかる

グリーンスプーンの口コミは、「野菜をしっかり食べやすい」「手軽でおいしい」という好評がある一方、「価格が高い」「商品によって量や味の好みが分かれる」という不満もあります。結論として、野菜の種類やスープ・サラダまで選べる楽しさを重視する人には向きますが、日常の夕食を冷凍弁当で置き換え、通常時の1食コストや栄養基準を優先するならnoshも比較すべきです。

この記事では、良い口コミと悪い口コミを並べるだけでなく、2026年9月25日時点の公式情報を確認し、料金・送料・解約条件・冷凍庫の使い方まで含めて「自分ならどちらを選ぶか」を判断できるように整理します。

※情報確認日：2026年9月25日

グリーンスプーンの口コミは悪い？評判を先に整理

グリーンスプーンの口コミを調べると、評価が割れる中心は「味がまずいか」だけではありません。実際には、野菜の存在感や調理の手軽さを評価する人と、価格・量・冷凍庫スペースを負担に感じる人の差が大きいです。

楽天市場のGREEN SPOON公式店では、スープ12食商品のレビューが4.46点・219件となっており、野菜の多さや味、簡単に食べられる点を評価する投稿が確認できます。一方で同じレビュー欄にも「価格が高め」「袋が大きく冷凍庫で場所を取る」といった指摘があります。つまり、高評価の商品ページでもデメリットは価格と保管性に集まりやすいと分かります。

良い口コミは「野菜の食感」「味」「手軽さ」が中心

良い口コミで目立つのは、大きめの野菜が入っていて冷凍食品らしい単調さを感じにくいこと、レンジ中心で準備できること、家庭では作るのが面倒な味を選べることです。公式情報でも、デリ弁当・メインディッシュ・ライス＆パスタ・スープ・サラダ・スムージーを合わせて80種類以上のメニュー、120種類以上の素材、管理栄養士監修、レンジ約5分という特徴を案内しています。

「宅配食＝弁当だけ」ではなく、スープやサラダ、スムージーも同じサービス内で選べる点はグリーンスプーンらしい強みです。朝はスムージー、昼はスープ、夜はメインディッシュといった使い分けをしたい人ほど、メニューの幅広さをメリットに感じやすいでしょう。

悪い口コミは「高い」「量が合わない」「冷凍庫を使う」に集まりやすい

悪い口コミでまず確認したいのは価格です。グリーンスプーンは自炊の食材費だけと比べれば割高になりやすく、さらに定期購入では商品代とは別に送料がかかります。2026年9月25日に公式の特定商取引法に基づく表示を確認したところ、送料は配送先住所と梱包サイズにより税込1,089円〜3,289円の範囲と案内されています。購入ページや申込導線で表示が異なる場合は、申込直前の最終確認画面を優先してください。

量については商品カテゴリで考える必要があります。スープ単体を「夕食一食分」と考える人と、「パンや主食を添える一品」と考える人では満足度が変わります。デリ弁当やメインディッシュまで一括して「量が多い・少ない」と評価すると、自分の用途と口コミの前提がずれてしまいます。

冷凍庫スペースも見落とせません。公式の案内では、デリ弁当のモールド容器は約20×15×4cm、それ以外のパウチは約15×20×4cmです。複数食をまとめて受け取るサービスなので、注文前に空きスペースを作れるか確認した方が、届いてから困りにくくなります。

「まずい」という口コミだけで判断しにくい理由

味の口コミは、選んだメニュー、濃い味・薄い味の好み、スープに加える水分や牛乳などの調理方法、主食と一緒に食べるかによって変わります。さらに、GREEN SPOONはカテゴリ数が多いため、スープを食べた人の感想とデリ弁当を食べた人の感想を同じ「グリーンスプーンの味」として扱うと判断を誤りやすくなります。

楽天市場のスープ12食商品は4.46点と高評価ですが、これはその商品を楽天市場で購入してレビューした人の評価です。定期サービス全体の満足度や全80種類以上のメニューを代表する数字ではありません。星の平均をそのまま「グリーンスプーン全体の点数」と解釈せず、何を買った人の口コミかまで見ることが大切です。

口コミは「商品レビュー」「サービス評価」「実食記事」を分けて読む

口コミを比較するときは、情報源の目的を分けると迷いにくくなります。楽天市場の商品レビューは購入した特定商品の味・使い勝手を見るのに適していますが、定期便の変更締切や長期プランの条件まで評価しているとは限りません。反対に、宅配食の比較記事は料金や他社との差を把握しやすいものの、筆者が選んだ数食の味が全メニューを代表するわけではありません。

そのため、味は複数の商品レビュー、料金・送料・解約条件は公式一次情報、他社との位置付けは比較記事というように役割を分けて確認するのが安全です。本記事でも、口コミの感想と契約条件を混ぜず、契約に関わる数字は公式情報を優先しています。

グリーンスプーンとnoshはどっち？口コミだけで決めない比較

グリーンスプーンの口コミで「高い」「量が心配」と感じたとき、単純に安い宅配食へ替えれば解決するとは限りません。グリーンスプーンとnoshは、同じ冷凍宅配でも食事の形と選ぶ基準が違うからです。

比較項目	GREEN SPOON	nosh
主な食事スタイル	デリ弁当、メイン、ライス＆パスタ、スープ、サラダ、スムージー	主菜＋副菜の冷凍弁当を中心に選ぶ
メニューの考え方	野菜・素材の組み合わせとカテゴリの幅を重視	日常の食事を置き換えやすい弁当型が中心
栄養面	管理栄養士監修。商品ごとに栄養成分を確認	全メニュー糖質30g以下・塩分2.5g以下の独自基準
通常送料	配送先・梱包サイズにより税込1,089円〜3,289円	地域と食数で異なる。関東の6〜12食は税込1,166円
通常の定期縛り	回数縛りなし。停止・解約の違約金なし	回数・期間の制約なし。解約金なし
容器サイズの目安	デリ弁当約20×15×4cm、パウチ約15×20×4cm	メインプレート18×16.5×4.5cm
注意すべき例外	14か月140食など条件付き特別プランは途中解約時の費用あり	変更締切を過ぎると次回分は変更不可。初回分はキャンセル不可
向きやすい人	野菜の種類、スープ・サラダまで楽しみたい人	毎日の主菜＋副菜、通常価格と栄養基準を重視する人

この比較で重要なのは、「どちらが上か」ではなく何を一食とみなすかです。グリーンスプーンのスープとnoshの弁当を同じ条件で1食単価だけ比較すると、役割の違う商品を比べることになります。

野菜・スープ・メニューの楽しさならグリーンスプーン

冷凍庫に「野菜を使った一品」をストックし、朝食・ランチ・夕食で使い分けたいならグリーンスプーンが合いやすいです。公式では6カテゴリ、80種類以上を案内しており、弁当だけに絞らず選べます。

また、食品づくりの約束では、独自基準で野菜を選び、必要以上の食品添加物を使わない方針を公開しています。保存料・甘味料・着色料・発色剤などについて具体的な不使用リストも公開されているため、原材料方針まで確認して選びたい人には判断材料が多いサービスです。ただし「完全無添加」と同義ではないため、アレルギーや個別の添加物を避けたい場合は商品ごとの原材料表示を確認してください。

夕食の置き換え・栄養基準・通常価格ならnoshを比較しやすい

noshは、全メニューを糖質30g以下・塩分2.5g以下という独自基準で設計しています。「今日はどのメニューなら基準内か」と毎回探すより、サービス全体で共通ルールがある方が選びやすい人に向きます。

通常価格も食数別に公開されており、2026年9月25日時点では6食4,318円、8食5,157円、10食6,206円、12食7,344円です。公式では通常価格の1食単価を6食719円、8食644円、10食620円、12食612円と案内しています。初回キャンペーンは時期や入口で表示条件が変わる可能性があるため、継続判断では通常価格を基準にする方が安全です。

送料込みで見るとnosh関東12食は1食あたり約709円

料金比較で見落としやすいのが送料です。noshの2026年7月27日改訂送料では、関東の6〜12食は1回1,166円です。通常12食7,344円に送料1,166円を加えると1回8,510円、12食で割ると送料込み約709円／食です。

同じ関東送料で計算すると、6食は商品代4,318円＋送料1,166円で5,484円、送料込み約914円／食です。8食は6,323円で約790円／食、10食は7,372円で約737円／食、12食は8,510円で約709円／食となります。少ない食数ほど一回の支払額は抑えやすい一方、送料を食数で割った負担は大きくなります。

nosh・関東の通常例	商品代	送料込み総額	送料込み1食目安
6食	4,318円	5,484円	約914円
8食	5,157円	6,323円	約790円
10食	6,206円	7,372円	約737円
12食	7,344円	8,510円	約709円

ただし、これは関東・通常価格という条件での計算です。北海道、東北、関西、九州、沖縄などは送料が異なり、20食も送料区分が変わります。グリーンスプーンも商品カテゴリと注文食数で商品代が変わるため、「初回○％OFF」といった広告だけではなく、自分の住所と注文数を入れた最終支払額で比べる必要があります。

冷凍庫は「食数」だけでなく容器形状まで比べる

グリーンスプーンのデリ弁当は約20×15×4cm、パウチは約15×20×4cmです。noshのメインプレートは18×16.5×4.5cmで、平たい容器を積み重ねて保管する形になります。外寸だけを見ると大差がないように見えますが、グリーンスプーンはパウチなら形を多少ずらして収納しやすく、noshは同じ形の容器を積みやすいという違いがあります。

冷凍庫の引き出しが浅い家庭では高さ、棚幅が狭い家庭では横幅が問題になります。注文前にメジャーで一段の内寸を測り、現在入っている冷凍食品を残した状態で何食置けるかを確認すると、「お得だから12食・20食にしたのに入らない」という失敗を避けられます。

悪い口コミから分かるグリーンスプーンのデメリット

継続すると食費が上がりやすい

最も分かりやすいデメリットは、自炊と比べて食費が上がりやすいことです。商品代に加えて送料がかかるため、「一品あたりの表示価格」だけを見ると実際の負担より安く感じる場合があります。

一方、価格には調理時間の短縮、買い物回数の削減、使い切れず捨てる野菜を減らせる可能性も含まれます。単純な材料費だけでなく、自分が何分の家事を減らせるのか、外食やコンビニ置き換えが何回発生するのかまで含めて判断すると、納得できる価格かが見えやすくなります。

スープやサラダだけでは一食として足りない人もいる

口コミの「量が少ない」は、食べる量だけでなく商品カテゴリとのミスマッチでも起こります。夕食を丸ごと置き換えたいのにスープだけを選べば、主食やたんぱく質を足したくなる人もいるでしょう。その追加分まで考えると、結果的に食費や準備の手間が増えることがあります。

夕食を一皿で完結させたいならデリ弁当やメインディッシュを中心に見るか、最初からnoshのような主菜＋副菜型を比較する方が合理的です。逆に、朝食や軽めのランチ、普段の食事への野菜一品追加が目的なら、スープやサラダの存在はグリーンスプーンの強みになります。

まとめ買い前に冷凍庫容量を確認する必要がある

冷凍宅配は、届いた瞬間に保管場所が必要です。グリーンスプーンのパウチは約15×20×4cm、デリ弁当は約20×15×4cmと公式に案内されています。袋が柔らかい商品は隙間へ入れやすい一方、食数が増えれば相応の容量を使います。

「多く買うほど1食単価が下がる」という料金設計でも、冷凍庫に入らなければメリットはありません。普段の冷凍食品、氷、作り置きがある家庭は、到着日前に一段空けられるかを確認してください。

キャンペーン価格だけで始めると2回目以降に高く感じやすい

グリーンスプーンもnoshも初回向けの割引表示が行われることがありますが、キャンペーンは変動性が高い情報です。初回の支払額だけで「この価格なら続けられる」と判断すると、2回目以降の通常負担とのギャップが不満につながります。

実際に2026年9月25日の調査では、noshの公式系ページでもアクセスする入口によって初回割引の表示内容が異なるページを確認しました。このような期間限定条件は、比較記事に書かれた数字を固定情報として扱うのではなく、自分が申し込む画面で適用額・対象食数・次回以降の価格を確認する必要があります。

申込画面では、初回金額だけでなく、2回目以降の商品代、送料、配送頻度、次回変更締切日を確認してください。比較表を作るなら「初回」と「通常時」を別の行にするのが安全です。家計としては、初月だけではなく3回程度受け取った場合の総支払額を想定すると、送料を含めて無理なく続けられるか判断しやすくなります。

「解約金なし」は本当？通常定期と特別プランを分けて確認

検索上位の記事では「グリーンスプーンは解約金なし」と説明されることが多く、通常のサブスクリプションについては2026年9月25日時点の公式案内でも、回数の約束や停止・解約に伴う違約金はないと明記されています。初回分はキャンセルできませんが、1回受け取った後は次回変更締切日までに停止・解約できます。

ただし、ここには重要な例外があります。「お得に継続プラン」は通常定期と条件が違います。公式ページでは14か月で累計140食の購入を条件に5％割引を受けられ、条件未達または途中解約の場合は8,000円（税込）のプラン解約手数料が必要と案内されています。

通常定期は1回利用後に停止・解約できる

通常定期は、初回購入分の解約・キャンセルはできません。初回を受け取った後、2回目以降の商品変更、配送日時変更、スキップ、停止、再開、解約は次回注文の変更締切日まで手続きできます。

「定期」と聞いて最低○回の購入が必要だと思う人もいますが、通常プランには回数縛りがありません。味を確かめたい人は、初回を受け取ったら次回締切日を忘れないように確認することが失敗回避になります。

14か月140食の「お得に継続プラン」は別条件

長期利用する人向けの「お得に継続プラン」は、14か月で140食以上の定期注文が利用条件です。条件を満たせる人には継続割引がありますが、短期間だけ試したい人には向きません。途中で生活環境が変わる可能性がある人は、割引率よりも140食を無理なく消化できるかを先に考えるべきです。

同様に「冷凍庫プレゼントプラン」も14か月140食が条件で、条件未達や途中解約時には冷凍庫を17,800円（税込）で買い取る条件が公開されています。一般的な「グリーンスプーンは解約金なし」という説明だけで判断せず、自分が選ぶ申込プラン名まで確認してください。

古い送料情報より現在の公式表示を優先する

口コミ記事や比較記事は公開後に料金改定があるため、送料が旧情報のまま残ることがあります。2026年9月25日に公式の特定商取引法に基づく表示を確認したところ、送料は配送先住所と梱包サイズにより税込1,089円〜3,289円の範囲でした。公式LPなどに旧表示が残る可能性もあるため、申込直前は購入ページの最終表示を優先して確認してください。

良い口コミと公式情報から分かるグリーンスプーンのメリット

野菜を使う料理の「買う・切る・余らせる」を減らしやすい

野菜を自炊で増やそうとすると、複数の食材を買い、洗い、切り、余った分を使い切る必要があります。グリーンスプーンは急速冷凍した素材を一食単位で届けるため、野菜を使った食事を準備するまでの工程を減らせます。

これは単なる「レンジ5分」という時短だけではありません。献立を考える、食材を買う、余った野菜の次の料理を考えるといった意思決定も減らせます。仕事が忙しい日にコンビニや外食へ流れやすい人ほど、この差を価値として感じやすいでしょう。

弁当だけでなく6カテゴリから選べる

公式では、デリ弁当、メインディッシュ、ライス＆パスタ、スープ、サラダ、スムージーの6カテゴリを展開しています。80種類以上のメニューがあり、カテゴリをまたいで生活シーンに合わせられるのは、弁当専用サービスにはない使い方です。

「毎日同じ形の冷凍弁当だと飽きる」という人は、スープの日、サラダの日、デリ弁当の日と変化をつけられます。一方で、選択肢が多すぎると注文時に迷う人もいるため、最初は自分が使う場面を2つ程度に絞ってカテゴリを選ぶと失敗しにくくなります。

食品添加物の考え方を公式が具体的に公開している

グリーンスプーンは「必要以上の食品添加物は使用しない」という独自基準を掲げ、使用しない保存料・甘味料・着色料・発色剤などを具体的に公開しています。単に「ヘルシー」というイメージだけでなく、どのような方針で商品を作るかを確認できる点はメリットです。

ただし、すべての食品添加物を使わないという意味ではありません。原材料やアレルゲンに条件がある人は、ブランド全体の方針だけでなく注文する個別商品の表示を確認してください。この線引きを理解しておくと、「無添加だと思っていた」という誤解を防げます。

グリーンスプーンがおすすめな人・おすすめしない人

おすすめなのは野菜と選ぶ楽しさにお金を払える人

• 野菜を使った料理を増やしたいが、買い物や下ごしらえは減らしたい
• 冷凍弁当だけでなく、スープ・サラダ・スムージーも使い分けたい
• 価格の最安値より、素材感やメニューの楽しさを重視したい
• 毎日ではなく、忙しい日や野菜を足したい日に冷凍ストックを使いたい
• 食品づくりの方針や使用しない添加物の基準を確認して選びたい

このタイプの人は、口コミで指摘される「高い」という弱点を理解したうえで、時短・食材の種類・楽しさに価値を感じやすいです。毎食を完全に置き換えるより、使う曜日やシーンを決める方が継続費用も管理しやすくなります。

おすすめしにくいのは1食コストと満腹感を最優先する人

• 宅配食はとにかく通常時の1食単価を抑えたい
• 夕食を主菜＋副菜のワンプレートで完結させたい
• スープやスムージーをほとんど利用しない
• 冷凍庫の空きが少なく、まとめて多く保管できない
• 長期条件のある割引プランを途中でやめる可能性が高い

この場合、noshのような弁当型サービスを比較すると目的に合いやすいです。noshは通常12食で1食612円の商品代が基準となり、地域別送料を加えて総額を把握できます。糖質30g以下・塩分2.5g以下という共通基準があるため、栄養ルールを一定にしたい人にも比較しやすいでしょう。

どちらか一方に決めず用途を分ける方法もある

「グリーンスプーンは好きだが毎食だと高い」という人は、すべてを一社へ寄せなくてもかまいません。忙しい日の夕食はnosh、週末のスープや野菜を増やしたい日はグリーンスプーンという使い分けもできます。

ただし、2社を同時に定期利用すると送料と冷凍庫スペースが二重に発生しやすくなります。まず片方を1回受け取り、消費ペースと冷凍庫の減り方を確認してからもう片方を検討する方が失敗しにくいです。

今申し込む？待つ？口コミを見た後の判断基準

味を確かめたいだけなら通常定期を1回使う選択肢がある

グリーンスプーンが自分の味覚に合うかだけが不安なら、長期条件のある特別プランを最初から選ぶ必要はありません。通常定期は1回目を受け取った後に停止・解約できるため、まず自分が使いたいカテゴリを選び、味・量・冷凍庫の消費ペースを確認できます。

初回を試したら、「また食べたいメニューが何個あったか」「主食や副菜を追加した回数」「予定より早く・遅く消費したか」の3点を記録すると、口コミでは分からない自分との相性が見えます。半分以上が自分の生活に合わないなら、割引を追うより他サービスへ切り替える方が合理的です。

長期割引は消費ペースが分かってから検討する

14か月140食は単純平均すると月10食程度の購入ペースです。ただし対象期間内の定期注文の数え方や対象外商品があるため、平均値だけで契約可否を決めてはいけません。自分が実際に月何食食べられるかが分からない状態では、途中解約リスクのある特別プランより通常定期の柔軟性を優先する方が安全です。

逆に、数回利用して毎月10食以上を無理なく消費でき、今後も継続する意思が固まっているなら、長期プランの割引条件を確認する価値があります。重要なのは「割引があるから食べる」のではなく、「もともと食べる量に割引条件が合うか」です。

キャンペーン待ちは「通常価格でも続けるか」で決める

初回キャンペーンやクーポンは変わりやすく、将来もっと大きな割引が出るかは確定できません。現在の割引率だけで急いだり、根拠なく次のセールを待ったりするより、通常価格でも使う価値があるかを先に判断してください。

通常価格では続けないが一度だけ味を試したい人は、申込時点の初回条件と2回目の締切を確認したうえで判断します。継続利用が目的なら、キャンペーンより通常時の総額、配送調整のしやすさ、冷凍庫容量の方が長期的な満足度に影響します。

グリーンスプーンを申し込む前の失敗回避チェック

1．初回価格ではなく2回目以降の総額を見る

キャンペーンが魅力的でも、継続できるかは通常時の支払額で決まります。商品代、送料、注文食数、配送頻度を確認し、「月に何食なら無理なく使えるか」へ置き換えてください。

特にキャンペーンの割引率やクーポン額は変わりやすいため、記事内の古い数字より申込画面の表示を優先します。割引が終わった後も利用したいと思えるかが判断基準です。

2．食べる場面からカテゴリを決める

「口コミで人気そうだから」でメニューを選ぶより、朝食・昼食・夕食・間食のどこで使うかを先に決めます。夕食ならデリ弁当やメイン、軽い昼食ならスープ、朝ならスムージーというように役割を決めると、量への不満を減らせます。

3．冷凍庫の実寸と注文数を合わせる

商品サイズを見て、冷凍庫の棚に何個置けるかを確認します。大きな割引や1食単価だけを理由に食数を増やすと、届いた日に入らないリスクがあります。自宅の冷凍庫に余裕がないなら、単価差より保管可能数を優先してください。

4．通常定期か特別プランかを確認する

「解約金なし」と理解して申し込むなら、選択しているのが通常のサブスクリプションか確認します。14か月140食の「お得に継続プラン」や冷凍庫プレゼントプランは条件が別です。割引・特典だけを見ず、途中解約時の費用まで読んでから選んでください。

5．初回受取後すぐに次回締切日を確認する

グリーンスプーンは初回分をキャンセルできず、2回目以降のスキップ・停止・解約は次回注文の変更締切日までに行う必要があります。届いた商品を食べ切ってから考えるのではなく、初回が届いた日にマイページで次回日程と締切を確認しておくと安心です。

noshも初回分はキャンセルできず、停止・解約・スキップは地域によりお届け予定日の4〜5日前までが締切です。どちらを選んでも、冷凍定期便は「締切日を把握する」ことが無駄な追加配送を避ける基本になります。

グリーンスプーンの口コミでよくある疑問

グリーンスプーンは本当にまずいですか？

一律に「まずい」とは判断できません。楽天市場の公式店では高評価の商品があり、野菜の食感や味を評価する口コミが確認できます。一方で味の好みはメニューごとに異なり、全80種類以上を一つの評価で代表させることもできません。初回は自分が普段好む味付けやカテゴリを中心に選ぶのが無難です。

グリーンスプーンは1回だけ試せますか？

通常の定期購入は、公式が「1回だけのお試しOK」と案内しています。初回購入分自体は解約・キャンセルできませんが、初回受取後に次回変更締切日まで停止・解約手続きを行えば1回で終了できます。長期条件付きの特別プランとは別なので、申込画面でプラン名を確認してください。

グリーンスプーンの解約金はかかりますか？

通常の定期購入には、回数縛りや停止・解約に伴う違約金はありません。ただし「お得に継続プラン」は14か月140食という条件があり、条件未達や途中解約で8,000円（税込）の手数料がかかります。冷凍庫プレゼントプランも条件未達・途中解約時の冷凍庫買取条件があります。

グリーンスプーンとnoshならどちらが安いですか？

同じ商品形態ではないため、すべての条件で一方が安いとは言えません。noshは通常12食の商品代が1食612円で、関東なら送料込み約709円／食という計算ができます。グリーンスプーンはカテゴリと注文食数で商品代が変わり、送料は配送先住所と梱包サイズにより税込1,089円〜3,289円の範囲です。自分が実際に選ぶ商品と食数の最終総額で比較してください。

どんな人ならnoshへ乗り換えた方がいいですか？

グリーンスプーンのスープ・サラダ・スムージーをあまり使わず、夕食の主菜＋副菜をレンジでまとめて用意したい人はnoshを比較しやすいです。通常時の1食単価を把握しやすく、全メニュー糖質30g以下・塩分2.5g以下の基準があります。反対に、野菜の大きさや多カテゴリを選ぶ楽しさが重要なら、価格だけを理由にグリーンスプーンから離れる必要はありません。

まとめ｜グリーンスプーンの口コミは「味」より用途と総額で判断

• グリーンスプーンの口コミは、野菜の食感・味・手軽さを評価する声と、価格・保管スペースへの不満が共存している
• 楽天公式店のスープ12食は4.46点・219件だが、その数字だけでサービス全体を評価しない
• 公式では6カテゴリ・80種類以上、120種類以上の素材、管理栄養士監修、レンジ約5分を特徴としている
• 公式の特定商取引法に基づく表示では、送料は配送先住所と梱包サイズにより税込1,089円〜3,289円
• 通常定期は回数縛りや解約違約金がなく、初回受取後は締切までに停止・解約できる
• 14か月140食の「お得に継続プラン」は条件未達・途中解約で税込8,000円の手数料があるため通常定期と分けて考える
• 冷凍庫プレゼントプランも14か月140食が条件で、条件未達・途中解約時は冷凍庫の買取条件がある
• スープやサラダは一食完結を求める人には量が合わない場合があるため、食べる場面からカテゴリを選ぶ
• noshは全メニュー糖質30g以下・塩分2.5g以下で、主菜＋副菜の冷凍弁当を日常利用したい人に比較しやすい
• noshの通常12食は7,344円で、関東送料1,166円を含めると約709円／食になる
• 初回キャンペーンより、2回目以降の商品代・送料・配送頻度で継続可否を判断する
• 野菜やスープの楽しさを重視するならグリーンスプーン、夕食置き換えと通常コスト・共通栄養基準を重視するならnoshが有力候補

口コミを見て迷っているなら、「おいしいか」だけでなく、何食をどの場面で使うか、送料込みで月いくらになるか、冷凍庫に入るかまで決めると結論が出やすくなります。グリーンスプーンの野菜メニューに魅力を感じるなら通常定期から試し、価格や夕食の完結性が気になるならnoshの通常条件も同じ食数で比較してみてください。

※本記事はプロモーションを含みます。年月、日時、価格・キャンペーン情報は確認時点のものです。最新情報は必ず公式サイトでご確認ください。